Seminar: Resilienztraining                          Buchung-Nr.: 200

Stress und Entspannung sind Themen die in unserer Zeit viel Platz einnehmen, darum unterstützen wir Sie um zu einem größeren Wohlgefühl zu gelangen, weil echte Entspannung in allen Lebensbereichen gut tut.

Mit unserer Hilfe erleben Sie alle klassischen und bewährten Entspannungsmethoden für eine bessere Work-Live-Balance. Wir versprechen Ihnen, nach dem Seminar relativiert sich das Thema Stress und Sie finden Ihren Weg zur Entspannung. So werden Sie in unterschiedlichsten Situationen gezielter re-agieren und nicht so ausgepowert sein, weil innere Ruhe Sie leitet.

Wir verhelfen Ihnen zu mehr innerer Ruhe,
für mehr äußere Gelassenheit und Übersicht!

Inhalte:
° Stress (Stresstheorien, Symptome,...),
° Ängste & Sorgen,
° Probleme,
° Belastungen,
° Blockaden,
° Persönlichkeitstypologie (DISG-Modell,...),
° Arbeitsfreude,
° Entspannung (erarbeiten von Entspannungsmethoden).
° Arbeitstools & Übungen
° Zeugnisvergabe

Termin & Dauer:

PREIS: